为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》等文件精神，引导学生们积极应对青春期带来的变化，树立健康理念，提高女生的自我保护意识，培养女生“自信，自尊，自爱，自立”的优良品质。9月7日晚，我校在初中校区报告厅开展主题为“青春修炼手册”的青春期女生会议。本次活动由学校心理科谭杏老师主讲。

　　会议伊始，谭老师以青春期小调查开始，引导学生觉察自己进入青春期后的生理变化，让学生们对青春期有初步的认识。同时也给同学们强调，成长虽然有规律，但是每个人也都有适合自己的成长节奏，接纳这一点会帮助自己更顺利度过青春期。

　　讲座第二部分以“我们是如何来到这个世界？”作为导入，对学生进行简单的性知识教育，让同学们意识到自己来到这个世界是如此幸运。而过早进行性行为是会对青少年的身心带来诸多负面影响，因而我们要学会呵护和保护自己，让这个幸运的故事继续延续。

　　讲座第三部分谭老师给学生们科普了性侵犯以及性侵犯的种类，学会“做好自己的保护神”，预防性侵犯的发生。如果不幸发生，向信任的大人求助，并及时报警。一切都不是受害者的错，及时求助警察和接受心理援助是勇敢的表现。

　　最后的答疑环节中，谭老师亲切的与学生们互动，学生们积极地表达自己在成长中的困惑，也勇敢的表达着自己的观点，体现出学生们对自己的好奇和思考，整体氛围温馨愉快，具有一定的指导性。

　　此次讲座让女生更多地了解青春期的相关知识，解答她们在成长中的疑惑，树立预防性侵犯的意识，引导学生们使用正确途径更好地保护自己，有利于促进学生健康快乐地成长。